1. Posadite viagro
Liu Na, član Nacionalnega prehranskega in svetovalnega odbora za hrano, je nekoč poudaril, da sluz bamije vsebuje snov, podobno naravnim hormonom, imenovano LM (Lepidimoide), ki lahko okrepi ledvice in nadomesti pomanjkanje ter je primerna zelenjava. za zdravstveno nego ledvic; Hebei, moja država Raziskovalno poročilo Inštituta za kmetijske raziskave Binhai Akademije kmetijskih znanosti je tudi poudarilo, da bamija vsebuje posebne zdravilne sestavine, ki lahko okrepijo ledvice in tonizirajo pomanjkanje ter delujejo kot adjuvantno zdravljenje pri moških organskih boleznih. "Ugled. Vendar je njegov afrodiziakalni učinek drugačen od kemičnega zdravila Viagra (Viagra deluje predvsem lokalno), deluje postopoma z regulacijo celotnega telesa (proti utrujenosti, povečanju vzdržljivosti, pospeševanju krvi ...), zato učinek je blažji in dolgotrajen, brez stranskih učinkov;
2. Rastlinski ginseng
V kaši bamije je zelo gosta sluz, ki je zelo hranljiva, zato jo na Japonskem imenujejo "rastlinski ginseng". Wang Junyao, Zhou Jun, Tang Guping in ljudje iz bolnišnice Shaw v Zhejiangu, Univerze za farmacijo Zhejiang in drugih enot v naši državi so izvedli primerjalne poskuse o učinkih ginsenga in bamije proti utrujenosti: vključno s poskusi vzdržljivosti, poskusi odpornosti na hipoksijo, mrazom. in poskusi toplotne odpornosti ter ravni laktata v krvi po naporni vadbi. Eksperimentalni rezultati kažejo, da je učinek bamije in enake količine ginsenga enak, pravi zeleni ginseng;
3 Proti staranju
Različni testi kažejo, da je vsebnost flavonoidov bamije približno 2,8 odstotka, flavonoidi pa so močan antioksidant, ki lahko učinkovito odstrani proste radikale kisika v telesu. Sposobnost preprečevanja oksidacije je več kot desetkrat večja od vitamina E. Ta antioksidativni učinek lahko prepreči degeneracijo celic, staranje in prepreči nastanek raka.
4. Lepota in lepota
Vitamin C in topne vlaknine, ki jih vsebuje bamija, lahko spodbujajo prebavo in lepoto, kombinacija obojega pa blago zaščitno deluje na kožo, kar lahko nadomesti nekatere kemične izdelke za nego kože; topne vlaknine lahko spodbujajo tudi izločanje organskih snovi v telesu, Zmanjšujejo kopičenje toksinov v telesu in znižujejo raven holesterola.
5. Zaščitite vid
Hranilna vrednost bamije je zelo visoka. Vitamin A, ki ga vsebuje, je sestavina rodopsina, ki zaznava šibko svetlobo v vidnih celicah, kar lahko dobro zaščiti mrežnico, zagotavlja dober vid in preprečuje katarakto.
